Naturlig familieplanlegging

Navigasjon

Naturlig familieplanlegging (NFP) er en samlebetegnelse på forskjellige metoder et ektepar kan ta i bruk for å kartlegge og ta kontroll over sin fruktbarhet. Metodene kan brukes både til å oppnå og til å unngå graviditet, ved at samleie legges til henholdsvis fruktbare eller ufruktbare dager i kvinnens syklus. NFP tar utgangspunkt i kroppens egne prosesser, fremmer et nært samarbeid mellom mannen og kvinnen og ansvarliggjør begge parter. Metodene er helt frie for mekaniske barrierer eller medikamenter, og således helt bivirkningsfrie. Kvinnens fruktbarhetssyklus kartlegges gjennom 1) observasjon av skjedesekretet, 2) temperaturmåling eller 3) måling av hormonnivå i urinen. Metodene kan med fordel kombineres, og gir dermed et meget sikkert utgangspunkt for å fastslå fertile og infertile perioder. Nøyaktige temperaturmålingscomputere og hormonavlesningscomputere er utviklet og selges dels gjennom norske apoteker, dels via nettet.

Litteratur

Linker